Rena Smaker

9. Lök

I dagens avsnitt av Rena Smaker har vi kommit till ännu en basvara i köket: Lök. Gul lök, röd lök, schalottenlök, potatislök, luftlök. Jenny och Hannah går igenom vad de gillar med lök - oavsett om den är rå, stekt, ugnsbakad, pulveriserad eller fermenterad. Lökburgare, lökmackor och löksill är några av tipsen som ges här. Dessutom en hel del prat om att odla lök, och om att gå genvägen och köpa en burk rostad lök i affären.

8. Pulver

I varje avsnitt har Hannah och Jenny pratat om hur de använder pulver för att förhöja smakerna i såväl maträtter som bröd och bakverk. Men vad är det för pulver de menar? Här gås det igenom vad som menas med dessa pulver, hur det kan göras (eller köpas), vad som inte fungerar och vad som blir fantastiskt. Dessutom några tips om hur man kan använda sig av ogräs i matlagningen.

7. Potatis

Dags att ta tag i basvaran i det bondmoriska köket: Potatisen. Jenny och Hannah berättar hur de gör olika sorters potatis i ugn, samt går igenom sina potatisversioner av palt, mjöl, soppa, mos, pommes och en hel del annat. Hannah berättar hur hon gjort vin på potatis, och Jenny förklarar hur hon låter potatisen vara en del av till exempel indiska grytor.

6. Plusoljor

Vad är det för oljor som Hannah och Jenny pratar om hela tiden? I alla tidigare avsnitt har oljor nämnts som smakförhöjare. Till exempel svartpepparolja, citronolja, apelsinolja - men vad är det för något? Här kommer ett slags referensavsnitt, där grunden kring plusoljorna gås igenom. Mycket fakta, men även tips om till exempel kardemummakaffe, smaksatt vatten, goda såser, polkagrisglass och en massa annat. 

5. Pumpa

Pumpans tid är här! Men hur tar Hannah och Jenny hand om sina pumpor? Här pratas det pumpasoppa, ugnsrostad pumpa, pumpabröd, spaghettipumpa, friterat pumpaskal, rostade pumpakärnor - för att nämna en del av godsakerna. Det blir också prat om Pumpkin Spice latte, och en hel del om själva släktet pumpa. 

4. Tomat

Vad vore matlagningen utan tomater? För Hannah är tomaten en stapelvara i köket, där butikens svinnpåsar tas tillvara. Jenny har upptäckt en ny värld av gourmet-tomater och pastatomater, där smakerna helt skiljer sig från de tomater vi hittar i butiken. Här pratas tomatsås, konserverade tomater, syrade tomater, Salsa Verde på gröna tomater, tomater i ugn, tomatsoppa, tomatsalt och såklart helt vanliga tomatmackor. 

3. Rödbetor

På hur många olika sätt kan man torka sin rödbeta? Ja, på minst två i alla fall - det visar sig när Hannah och Jenny jämför sina rödbetsprocedurer. I övrigt gås här igenom bland annat rödbetor i ugn, rödbetspulver, rödbetssalt, mjölksyrade rödbetor, sommarrullar med rödbetor och inte minst grejen med rödbetsblast. Dessutom några ord om rödbetans mer städade gulbetan. 

2. Äpplen

Lyckan över ett äpple kan vara stor, men hur tar vi tillvara på våra äpplen i trädgården? Hannah berättar hur hon gör äppelcidervinäger och tipsar om sin mormors äppelkaka, medan Jenny går igång på minnet av en ovanligt bra äppelsylt som smakade apelsinmarmelad. Dessutom avhandlas såväl äppelmos som äppelpulver, äppelsirap och äppelpannkaka - bland mycket annat. 

1. Introduktion

Premiäravsnitt för podden Rena Smaker! Bondmororna Hannah Carpemo och Jenny Schwieler Staaf berättar om bakgrunden till podden och tanken med den, och presenterar sig själva.
Några ämnen som tas upp är bland annat födoämnesallergier, grönsakspulver och ställningstagande kring vegansk mat. Dessutom blir det smygstart på ett rent ämne då både Hannah och Jenny berättar vad de gör med sina äpplen.